Estrés Positivo: ¿Existe? ¿Cómo diferenciarlo de la ansiedad?

El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes o amenazantes. Sin embarg...

Leer más
¿Qué es realmente el estrés?

El estrés es una respuesta natural del cuerpo a situaciones que percibimos como amenazantes o desafi...

Leer más
Tu Cuerpo Animal, conócelo con Academia Unani

En este blog y en esta otra entrada te hemos mencionado que la salud de tu cuerpo físico está íntima...

Leer más
Disciplinas para aliviar mente-cuerpo

El vínculo entre nuestras emociones y el bienestar físico es innegable, y uno de los síntomas más co...

Leer más
Psicosomática: la relación de la mente con el bienestar del cuerpo

La psicosomática es una rama de la medicina que estudia la relación entre la mente y el cuerpo, espe...

Leer más
Curar el Insomnio es Posible en la Academia Unani

¿Dormiste pero no descansaste? Esta es una idea cotidiana en miles de personas. ¿Y qué tal esas noch...

Leer más
 

Conoce la Academia Unani

Cuando tu cuerpo es tu propio médico, tu calidad de vida sólo puede mejorar. Aprende cómo escucharlo y sanar esos padecimientos que hoy te aquejan.

Aprende a preparar el suero casero

Sigue las indicaciones de nuestro video oficial y empieza a hidratarte de forma correcta.

Ver ahora