Comer bien te sana: el camino de equilibrio sin medicamentos

Vivimos en una época en la que cada malestar parece tener una pastilla como respuesta. Nos enseñaron...

Leer más
El estrés y tu segundo cerebro: cómo las emociones alteran tu digestión y bienestar

El cuerpo siempre habla. Solo que a veces lo hace con el lenguaje del estómago: náuseas antes de una...

Leer más
El poder del otoño: renueva tu energía y escucha a tu cuerpo

Con la caída de las hojas, los días más cortos y el descenso de temperatura, algo también cambia den...

Leer más
Más allá del azúcar: cómo la cetosis y los electrolitos naturales transforman tu energía

Durante décadas, el mensaje ha sido el mismo: “si te falta energía, consume algo con azúcar”. Las be...

Leer más
Rompe con la adicción al azúcar: tu cuerpo necesita minerales

En México y España, la bebida más popular no es el agua… es el refresco. Con cifras alarmantes de co...

Leer más
El pan moderno: un alimento que rompe tu equilibrio interior

Detrás del aroma cálido y la textura esponjosa del pan, se esconde una realidad que pocos quieren ve...

Leer más
 

Conoce la Academia Unani

Cuando tu cuerpo es tu propio médico, tu calidad de vida sólo puede mejorar. Aprende cómo escucharlo y sanar esos padecimientos que hoy te aquejan.

Aprende a preparar el suero casero

Sigue las indicaciones de nuestro video oficial y empieza a hidratarte de forma correcta.

Ver ahora